Resep Sup Sayuran Sehat yang Sempurna

Mencari inspirasi unik untuk resep sop sayur sehat? Pengguna internet sudah terbiasa menggunakan internet di ponselnya, misalnya untuk mencari informasi tentang foto. Pada artikel kali ini saya akan membagikan kepada Anda langkah-langkah membuat sop sayur sehat dengan cara termudah, berbicara tentang cita rasa memasaknya tidak begitu sulit, namun tidak mudah. Jika Anda menanganinya dengan buruk, hasilnya akan hambar dan mengganggu. Sementara itu, sup sayur yang sehat dan lezat ini harus memiliki aroma dan rasa yang menggugah selera.

Ada banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa sup sayuran sehat dalam satu atau lain cara: pertama jenis bahan, kemudian pemilihan, persiapan dan penyajian bahan-bahan segar. Jangan khawatir jika ingin membuat sop sayur yang sehat dan enak di mana saja, asal tahu triknya, sajian ini bisa jadi asyik. Di bawah ini adalah gambar sop sayur sehat yang bisa Anda bayangkan.

Untuk membuat sup sayur yang sehat, Anda bisa menyajikan 5 orang dalam porsi. Jadi pastikan bagian ini cukup untuk melayani Anda – orang yang Anda cintai.

Diperkirakan juga dibutuhkan waktu sekitar satu jam untuk membuat sup sayur yang sehat.

Nah, kali ini mari kita coba sop sayur sehat di rumah. Dengan bahan-bahan yang sederhana, hidangan ini dapat membawa manfaat bagi tubuh Anda dan membantu menjaga kesehatan keluarga Anda. Anda dapat membuat sup sayuran sehat menggunakan 20 bahan berbeda dalam 4 langkah memasak. Berikut adalah langkah-langkah untuk menyiapkan hidangan.

Saya telah menyelesaikan Program Studi Resep Mamah Cookpad, dengan tugas akhir tahap ini topik resep sehat. Ketika saya membaca iklan acara ini, saya berpikir tentang cara membuat menu sehat dan mudah yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Jahe adalah rempah-rempah yang saya gunakan lebih sering dari biasanya dalam wabah. Saat saya mengeluarkan tulang dada ayam dari sisa dada ayam, saya membuat kaldu ayam kemarin. Saya langsung berpikir untuk membuat sup sayur yang sehat. Karena ayamnya kecil, saya menambahkan bakso ikan dan telur puyuh sisa dari lemari es. Perpaduan kaldu ayam dan jahe sangat cocok untuk membuat sup yang sehat. Ayo segera nikmati...

Bahan Rempah-rempah yang dibutuhkan untuk membuat sup sayur yang sehat.

1. komponen utama.
2. 1 liter kaldu ayam
3. 1 wortel
4. Sekantong jamur
5. 10 bakso ikan
6. 6 butir telur puyuh
7. 2 sendok makan minyak goreng
8. Bumbu halus.
9. 1/2 bawang bombay
10. 4 bawang putih geprek
11. 3 biji bawang merah
12. 2 bawang hijau
13. 2 batang seledri
14. 1 buah pala
15. Potong 4 cm jahe menjadi dua, lalu potong jahe
16. Rempah-rempah.
17. 1 sendok teh garam
18. 1/2 sendok teh saus jamur
19. 1/2 sendok teh merica bubuk
20. 1/2 sendok teh gula

Cara membuat sup sayur yang sehat

1. Tulang ayam (irisan daging babi) Cuci sayap dengan jeruk nipis dan tambahkan 1,5 liter air. Masak tulang ayam selama 30 menit hingga siap digunakan sebagai kaldu. Saat mendidih, didihkan selama 30 menit. Kemudian angkat dan tahan tulangnya. Setelah dingin, ambil sisa dagingnya, keluarkan dari tulangnya. Adapun kertas-kertas itu, saya membiarkannya tidak tersentuh. duduk di samping
2. Sementara kaldu sudah siap, kami menyiapkan sisa bahan (sayuran, rempah-rempah). Potong wortel dan jamur babi sesuai selera. Potong bola ikan Cuci telur puyuh. Untuk porsi besar.
3. Panaskan minyak, lalu tumis bawang bombay, bawang merah, bawang putih, jahe, dan pala yang sudah dicincang halus. Tumis hingga harum, lalu masukkan bakso ikan dan telur puyuh.
4. Tambahkan kaldu ayam, ayam, wortel, dan jamur. Masak hingga mendidih. Setelah mendidih selama 3 menit, tambahkan semua bumbu. Koreksi rasa. Jika rasanya kurang enak, tambahkan bumbu penyedap rasa. Untungnya, menunggu direbus lagi, sup sehat siap dihidangkan. Rasa jahe dalam sup ini sangat terasa.

Terima kasih telah menggunakan resep yang disediakan oleh tim kami di halaman ini. Kami berharap sup sayur sehat yang mudah dibuat di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan lezat untuk keluarga / teman atau menjadi inspirasi dalam bisnis kuliner Anda. Selamat mencoba dan semoga Tuhan memberkati Anda!